#GönnDir

by Luise Walther

Event

Atmung als Reset-Knopf für dein Nervensystem

Atmung als Reset-Knopf für dein Nervensystem

Luise Walther

Infos zum Event

Datum: Montag, 16. Feb. 2026

Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr

Über das Event


Wie bewusste Atmung (z. B. 5–5-Atmung, Seufzeratmung) Stress reduziert, Fokus stärkt und dein System reguliert.

25,00 €

16. Feb. 2026 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

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Datum: Montag, 16. Feb. 2026

Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr